DEINE YIN-YOGA AUSZEIT BEI DEN ALPAKAS
Schenke dir eine ganz außergewöhnliche Auszeit, um Kraft zu schöpfen und zu regenerieren. Die Yogastunden finden unter freiem Himmel statt, mitten unter den Alpakas. Sie zeigen uns, wie Entspannung geht, denn sie sind bekannt für ihre ausgeglichene Art. So zaubern sie uns ein Lächeln auf die Lippen, auch wenn es in einer Yoga Position mal anstrengend wird. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen! Hier haben Männer & Frauen, Anfänger-/innen & Geübte gleichermaßen Platz.
Um gesund zu leben, brauchen wir eine ausgewogene Mitte von Yin und Yang – beide bilden eine Einheit – das eine kann ohne das andere nicht existieren. Unser Alltag ist größtenteils Yang-orientiert, also aktiv. Yin-Yoga ist die Kehrseite der Medaille. Es fördert Entspannung und Regeneration, ist langsam und äußerlich ruhiger. Yin-Yoga ist die gesunde Balance zum dynamischen, vielfach auch stressigem Alltag. Die Übungspraxis ist sehr kraftvoll in ihrer Wirkung und Erfolge stellen sich recht schnell ein. Auf diese Weise werden nicht nur Verspannungen, Blockaden und andere körperliche Beschwerden gelindert sondern auch Stress, innere Unruhe und Ängste werden abgebaut.
Menschen umgeben sich gerne mit Alpakas. Alpakas sind aufgeschlossen, neugierig aber stets zurückhaltend. Sie strahlen Ruhe aus und zaubern jedem ein Lächeln ins Gesicht. Alpakas werden nicht umsonst schon jetzt in Therapien eingesetzt. Die Alpakas zeigen uns, wie Entspannung geht. Auf Hof Birkenkamp (https://www.hof-birkenkamp.de) leben 21 Alpakas und andere Tierarten wie Hühner, Kühe und Schafe in Frieden – mitten in der wunderschönen Natur Mecklenburg-Vorpommerns. Der Hof liegt direkt am Ortsrand und bietet viel Ruhe, abseits von der Hektik des Alltags. Dennoch ist er von Hamburg bestens über die A24 oder die B5 zu erreichen.
Lass dich inspirieren und schau dir das Video vom letzten Retreat an: https://youtu.be/Tp5pfGVrlmU
UNSERE EMPFEHLUNG FÜR DICH
Wenn du eine Übernachtungsmöglichkeit suchst, schau doch mal bei unseren Partnern vorbei. Bereits im letzten Jahr haben sie viele zufriedene Teilnehmer beherbergt.
Die Pension Redefin ist eine moderne Pension mit wunderschön eingerichteten Zimmern und freundlichem Ambiente – Du findest sie in nur 8km Entfernung.
Solltest du auf deinen vierbeinigen Freund nicht verzichten wollen, gibt es eine tierisch gute Unterkunft in nur 23 km Entfernung. Der Schnauzenhof ist eine kleine Pension, speziell ausgerichtet auf Urlaub für Mensch mit Hund. Das Essen ist ‚handmade‘, die Kleiderordnung ‚bequem‘ und der Anspruch ‚gemütlich und familiär‘. Hunde sind auch in größerer Anzahl willkommen und wohnen kostenlos. Näpfe, Körbe und Decken können gestellt werden.
Weitere Übernachtungsmöglichkeiten findest du hier
PREISE
Tagespauschale | EUR 68,-/Person
Wochenendpauschale | EUR 195,-/Person
Shiatsu-Behandlung | Aufpreis i.H.v. EUR 25,-/Behandlung
Im Preis enthalten ist die Yogastunde, Brunch /Lagerfeuer sowie die Nachmittagsangebote.
INFOS UND ANMELDUNG
Die Anmeldefrist ist jeweils 2 Wochen vor Beginn des Retreats. Die Plätze sind fest reserviert, sobald die Teilnahmegebühr eingegangen ist. Die Retreats sind für alle Level geeignet – auch Einsteiger sind herzlich willkommen. (Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen | Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen)
Hast Du noch Fragen? Oder möchtest Dich direkt anmelden? Wir freuen uns über deine Kontaktaufnahme:
namaste@bianca-pagel.de | www.bianca-pagel.de
Wir können es kaum erwarten, dich bald (wieder) zu sehen!
Bianca, Jenny & André
